花粉症対策は出来ていますか?
- 2024/02/01
- 14:00
皆さん、こんにちは
元気でお過ごしですか?
まだ寒さが続いていますので、体調に気をつけてお過ごしくださいね。
2月になりましたが、2月といえば・・・
バレンタインデー
ですよね!私も社内の席が近い人達で、お菓子などをプレゼントしあったりしています
皆さんはバレンタインデーの起源についてご存じでしょうか?
バレンタインデーの起源には諸説ありますが、古代ローマにさかのぼるとされています。
3世紀頃に古代ローマ帝国を治めていた皇帝のクラウディウス2世は兵士の婚姻を禁止していました。結婚相手や家族を故郷に残している兵士の士気が下がるということが理由でしたが、キリスト教の司祭だったウァレンティヌスは皇帝に背いてひそかに結婚式を開き、多くの兵士を結婚させていました。
そのことを知った皇帝は結婚式を開くことをやめさせ、罪を認めてキリスト教からローマ国教へ改宗するよう迫りましたが、ウァレンティヌスは信念を曲げることはありませんでした。
そして、ついに豊穣祭に捧げる生贄として祭の前日の2月14日に処刑されてしまいました。人々はウァレンティヌスの殉教を悼み、2月14日を「バレンタインデー」として行事を執り行うようになったそうです。
では、日本はいつからバレンタインデーが始まったのでしょうか。
諸説ありますが、日本のバレンタインデーの始まりは昭和10年(1935年)にチョコレートショップ「モロゾフ」が英字新聞に広告を掲載したときとされています。その後、昭和30年代の後半から40年代にかけて、チョコレート会社や百貨店が行った広告やイベントにより、チョコレートを贈るという日本独自の文化が定着していきました。皆さんも家族や友人にお菓子や花束などプレゼントをしてみてはいかがでしょうか
ところで、皆さんは花粉症ですか
私は一年中何かに反応してくしゃみや鼻水が出たり、目がかゆくなったりしています。
まだ2月と思っていても、ニュースでは今年の花粉は例年よりも早く、飛散量も多いと報道していました。
花粉がはだにつくとどうなるでしょうか。かゆくなったり、肌が荒れるなど敏感になってしまいます。
そんな今、おすすめしたいのは「グレーヌ・ポー クレンジング W」です。
なぜ、クレンジングなのかといいますと、肌についた花粉や汚れを早く優しく落としていただきたいからです
皆さんは、帰って、どのタイミングでクレンジングをしますか?
お風呂の中?帰ってきてからすぐ?疲れて寝落ちしてしまい、次の日の朝?・・・
お風呂で使用する方が多いと思いますが、花粉などで肌荒れが気になる場合は、帰ってすぐにメイクオフすることをおすすめします
なぜなら、肌に花粉や汚れがついていると、乾燥や肌荒れの原因になってしまうからです。
皆さん、クレンジングをする前に手を洗いますよね。帰宅後手を洗ってから、クレンジングをその流れですると、汚れを優しくオフすることが出来ます。グレーヌ・ポーのクレンジング Wは洗い上がりしっとりで、ツッパリ感なども気になることはありません。
私は帰宅して、手を洗い、クレンジングをしてから、お風呂に入るまで少し時間があるので、化粧水とクリームを塗り、簡単に保湿をします。その後お風呂に入って、上がってからは、ブースター セラムやフェイシャル マスクを使ってお手入れをしています。
肌荒れが気になる時は、ドゥ ソワンシリーズもおすすめです
オーガニックの世界基準であるエコサート認証を取得していますので、お肌にやさしいのはもちろん、たくさん栄養を与えながら保湿することができるスキンケアシリーズです。
ローションは少しとろみがありますが、肌にすーっと馴染んでくれますし、クリームもべたべたせず、しっとりとした仕上がりになります。トリートメント オイルは全身保湿することができますので、とても使い勝手のよいアイテムです。
今晩から、帰宅後すぐにメイクや花粉などの汚れを落として、乾燥や肌荒れなど気にならないお肌を育ててみてはいかがでしょうか。
今からしっかりとお手入れして、春先の花粉ピーク時に肌トラブルが起きないように準備をしておきましょう
花粉症対策は食べ物でも出来ます!2月の旬の食材で、花粉症の方におすすめなのは、ビタミンCを含むブロッコリーや菜の花です。ビタミンCは、アレルギー反応を引き起こすヒスタミンの分泌を抑える働きがあると言われています。ただ、ビタミンCは水溶性なので、大量に摂取するのではなく、こまめに摂取するのがおすすめです。生野菜で食べてみたり、スープにして食べてみたりしてはいかがでしょうか
ヨーグルトも乳酸菌が豊富なので、アレルギー症状を緩和させてくれますし、いちごやキウイなどをヨーグルトと一緒に食べてみるのも良いですねこちらも、たくさん食べるのではなく、毎日少しずつ食べるのをおすすめします。
旬の食材や、美味しい食べ物を食べ、お肌にも栄養をたくさん届けて、花粉シーズンも美肌で乗り越えましょう
グレーヌ・ポー クレンジング W
グレーヌ・ポー フェイシャル ウォッシュ
グレーヌ・ポー ブースター セラム
グレーヌ・ポー フェイシャル ローション
グレーヌ・ポー リンクル セラム
グレーヌ・ポー リペア クリーム
グレーヌ・ポー フェイシャル マスク
ドゥ ソワン モイスチュア フォーム
ドゥ ソワン トリートメント ローション
ドゥ ソワン トリートメント クリーム
ドゥ ソワン トリートメント オイル
アクティブシード・ワン
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