甘酒のお話
- 2019/01/10
- 17:56
皆さん、こんにちは
年が明けてあっという間に10日がたちました。本当に早いですね
今年は初詣のおみくじで「大吉」を引きました
さっそく甘酒をごちそうになったので、良い一年のスタートになりました(笑)
そのとっても美味しかった甘酒について少しお話しますね
初詣などで振る舞われる甘酒は「米麴」から作られます。「酒」と書きますが、アルコールを
含んでいないので、大人だけでなくお子様やお酒の苦手な方でも、美味しく楽しむことが
出来ます
米麴から作る甘酒は『飲む点滴』と呼ばれているのをご存知ですか
なぜなら豊富な栄養素が含まれていて、これらが点滴に含まれる成分と似ていることから、
『飲む点滴』と呼ばれるようになったそうです。
甘酒に含まれるビタミンＢ群は、栄養素の代謝やエネルギーの産生を助ける働きがあるため
疲労回復に効果があります。またコウジ酸も含まれていて、メラニンの生成を抑制することに
よってシミやくすみを防止してくれます
その他にも、必須アミノ酸９種（体内で生成できないため食べ物からの摂取が必要）を全て
含んでいることも大きな特徴です。アミノ酸は肌の乾燥対策にも効果的ですし、腸内環境を
整えてくれるオリゴ糖や、食物繊維もしっかり摂れるので、まさに『飲む点滴』ですね
毎日の食事に適量の甘酒やサプリメントを摂取して、今年も元気なカラダを維持しましょうね
【BENESEED】
アクティブシード・ワン
ブレインード・ワン
サンドリヨン
ＬＧＫ-２５チュアブル
ハイドロ エース アルファ
年が明けてあっという間に10日がたちました。本当に早いですね
今年は初詣のおみくじで「大吉」を引きました
さっそく甘酒をごちそうになったので、良い一年のスタートになりました(笑)
そのとっても美味しかった甘酒について少しお話しますね
初詣などで振る舞われる甘酒は「米麴」から作られます。「酒」と書きますが、アルコールを
含んでいないので、大人だけでなくお子様やお酒の苦手な方でも、美味しく楽しむことが
出来ます
米麴から作る甘酒は『飲む点滴』と呼ばれているのをご存知ですか
なぜなら豊富な栄養素が含まれていて、これらが点滴に含まれる成分と似ていることから、
『飲む点滴』と呼ばれるようになったそうです。
甘酒に含まれるビタミンＢ群は、栄養素の代謝やエネルギーの産生を助ける働きがあるため
疲労回復に効果があります。またコウジ酸も含まれていて、メラニンの生成を抑制することに
よってシミやくすみを防止してくれます
その他にも、必須アミノ酸９種（体内で生成できないため食べ物からの摂取が必要）を全て
含んでいることも大きな特徴です。アミノ酸は肌の乾燥対策にも効果的ですし、腸内環境を
整えてくれるオリゴ糖や、食物繊維もしっかり摂れるので、まさに『飲む点滴』ですね
毎日の食事に適量の甘酒やサプリメントを摂取して、今年も元気なカラダを維持しましょうね
【BENESEED】
アクティブシード・ワン
ブレインード・ワン
サンドリヨン
ＬＧＫ-２５チュアブル
ハイドロ エース アルファ
