ベネシード　製品情報Blog

皆さん、こんにちは
６月は「水無月（みなづき）」という言い方をしますよね！
雨がたくさん降る時期なのに、なんで「水が無い月なの」と思いませんか？
実は「無」という字は「の」にあたる連体助詞、本当は「水の月」と読みます。
昔の人は５月に田植えを終えて、６月に田んぼに水を張る必要がありました
そのため「たくさん雨が降りますように」という願いを込めて「水無月」と呼ばれるように
なったそうですよ
今回の製品ブログは、プチ雑学から入ってみました

さて、よく季節の変わり目は体調を崩しやすいと言われますが、一般的に６月は春から
夏に変わる季節です
この時期に起こりやすい体調の変化として、気分の憂鬱さ、風邪をひきやすい、頭痛や
食欲不振などが挙げられます。

カラダの調子を崩さないためには、栄養バランスのとれた食事を心掛け、良質な睡眠で
疲労を回復し、ほどよい運動で汗をかきカラダの中からスッキリさせる
生活習慣に気を配ることが大切ということですね！

あとは好きな音楽を聴いたり、お気に入りの入浴剤を入れたお風呂に入ってリラックス
した時間を過ごせば、梅雨の憂鬱な気分も晴れやかになりますよ






【BENESEED】
サンドリヨン
ブレインシード・ワン
ドゥ・リヴァージュ

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