力強いイメージの「タウリン」のうれしい効果
- 2016/11/22
- 13:08
「ファイト~・・・」の強烈な力強さを感じるCMで、タウリンといえば、元気、ファイト!みたいなイメージがありますね。そのタウリン、人間の身体では、約70%が筋肉にあると言われていて、力強いイメージになるのはそのためかもしれません。
タウリンはアミノ酸の一種で、人間の身体の中では、たくさんは生成することが出来ないと言われています。
1日500mg以上必要といわれているタウリンを人間はそのほとんどを食品からとり入れているそうです。
食品では、たこや、やりいかなどの魚介類に多く含むまれる成分ですが、魚介類をかならず毎日食べるというのは大変ですから、サプリメントやドリンクなどで摂取したほうが手っ取り早いですね。
その効果といいますと、肝機能強化や血圧を下げたり、心臓の筋肉の保護などがあるといわれています。
ご存じのように、肝臓は食事から摂った栄養分をエネルギーへ変換し、そして体内の有害物質を解毒してくれます。そんな肝臓の働きが低下してしまうと毒素が身体の外に出せず、溜まってしまいます。
身体に毒素が溜まっている状態では新陳代謝が悪くなり、肥満にも繋がります。その肝臓の働きを助けるのがタウリンで、「ダイエットに良い」ともいわれています。
つまり、力強い男性が飲むドリンクというだけではなく、代謝を高め健康な美しさへも導く女性にもうれしい成分なんですよね。
ヘパーラ・G ドリンク
BENESEED
タウリンはアミノ酸の一種で、人間の身体の中では、たくさんは生成することが出来ないと言われています。
1日500mg以上必要といわれているタウリンを人間はそのほとんどを食品からとり入れているそうです。
食品では、たこや、やりいかなどの魚介類に多く含むまれる成分ですが、魚介類をかならず毎日食べるというのは大変ですから、サプリメントやドリンクなどで摂取したほうが手っ取り早いですね。
その効果といいますと、肝機能強化や血圧を下げたり、心臓の筋肉の保護などがあるといわれています。
ご存じのように、肝臓は食事から摂った栄養分をエネルギーへ変換し、そして体内の有害物質を解毒してくれます。そんな肝臓の働きが低下してしまうと毒素が身体の外に出せず、溜まってしまいます。
身体に毒素が溜まっている状態では新陳代謝が悪くなり、肥満にも繋がります。その肝臓の働きを助けるのがタウリンで、「ダイエットに良い」ともいわれています。
つまり、力強い男性が飲むドリンクというだけではなく、代謝を高め健康な美しさへも導く女性にもうれしい成分なんですよね。
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